Vad är grönt te?
Grönt te kommer, precis som svart och oolong-te, från bladen av Camellia sinensis-plantan. Skillnaden ligger i hur bladen bearbetas. För att skapa grönt te plockas bladen och värmebehandlas snabbt, vilket förhindrar oxidering och bibehåller deras gröna färg och friska smak. Denna minimala bearbetning hjälper också till att bevara många av de näringsämnen och antioxidanter som finns i tebladen.
Köp grönt te hos oss på Apotek Hjärtat
I vårt sortiment hittar du flera typer av grönt te från välkända varumärken som till exempel Kung Markatta och Pukka Herbs. Där kan du välja mellan bland annat naturellt grönt te eller matcha-te som finns i både pulverform och som vanliga tepåsar.
För vem passar grönt te?
Grönt te är ett utmärkt val för de som söker en hälsosam och naturlig dryck. Dess milda koffeininnehåll gör det till ett bra alternativ för dem som är känsliga för koffein men ändå vill ha en uppiggande dryck.
Hur brygger man grönt te?
Att brygga grönt te är enkelt och kräver endast några få steg för att få en perfekt kopp.
-
Värm vatten: Grönt te bryggs bäst med vatten som är mellan 70-80°C. Undvik att använda kokande vatten eftersom det kan förstöra de känsliga smakämnena och näringsämnena i teet.
-
Lägg i teet: Använd en tesked löste eller en tepåse per kopp. Placera teet i en tekanna eller mugg.
-
Häll på vatten: Häll det varma vattnet över teet och låt det dra i 2-3 minuter. Justera bryggningstiden beroende på hur starkt du vill ha ditt te.
-
Njut: Ta bort tepåsen eller sila bort lösteet och njut av din kopp grönt te. Du kan dricka det som det är eller tillsätta en skvätt citron eller en tesked honung för extra smak.
