En kvinna med bara ben i blå- och vit-randig skjorta som har satt upp sjn fot på sängkanten. Hon stryker sin hand mot sitt bara ben från fot upp mot knä.

Rakfinnar - irriterad hud efter rakning

Publicerad: 2025-05-12 15:14

Senast uppdaterad: 2025-05-13 13:04

Dags för rakning? Här har vi samlat tips på hur du slipper irriterad hud, röda prickar och rakfinnar när du rakar dig.

Vad är rakfinnar?

Rakfinnar är ett samlingsnamn för olika typer av hudreaktioner som kan uppstå efter rakning. Det kan bero på små skador i huden som gör att bakterier eller svamp kan ta sig in i hårsäckarna och orsaka inflammation. Små utslag kan även uppstå när ett hårstrå växer inåt i huden och orsakar inflammation efter att du rakat dig. Det är ett vanligt problem när man rakar, vaxar eller plockar bort skägg och hår på kroppen.

Här kan du läsa mer om inåtväxande hårstrån

Symtom på rakfinnar

Utslag som ser ut som små finnar eller kvisslor
Det finns ofta ett hårstrå i mitten av utslaget
Utslagen är röda, kliar och svider

Därför får du röda prickar när du rakat dig

Att röda prickar uppstår efter rakning kan bero på olika saker. Det kan vara på grund av att du rakar på torr hud, trycker för hårt med rakhyveln eller inte byter rakblad tillräckligt ofta. Om du inte tar hand om huden efter rakning kan det också bidra till att du får utslag.

5 steg för att minska risken för rakfinnar

Att få rakfinnar är vanligt men det kan vara irriterande. För att minska risken för att de jobbiga prickarna dyker upp kan du följa dessa steg:

Förbered huden. Duscha varmt så porerna öppnar sig och huden mjukas upp innan rakning.
Använd skyddande produkter. Rakolja eller raklödder gör rakningen skonsammare och minskar friktionen som skadar huden.
Använd en vass rakhyvel. Ett slött rakblad kan orsaka irritation och inflammerade hårsäckar. Var noga med att rengöra din rakhyvel efter användning och byt blad ofta.
Raka rätt. Raka alltid i hårets växtriktning och undvik att trycka för hårt.
Ta hand om huden efteråt. Återfukta alltid huden med en mild återfuktande och gärna oparfymerad kräm efter att du rakat dig.

Produkter att använda vid rakning

Få bort röda prickar efter rakning

Det kan kännas besvärligt och obehagligt när huden plötsligt täcks av röda prickar. Men lugn, det finns sätt att lindra irritationen.

Håll rent, återfukta och låt din hud vila

Försök att inte klämma på utslagen. Det kan förvärra inflammationen och öka risken för inåtväxande hårstrån. Tvätta istället huden med mild tvål och ljummet vatten. Glöm inte att återfukta med en oparfymerad hudkräm. Vill du hjälpa huden att återhämta sig snabbare? Låt den vila och undvik att raka samma område på ett tag.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat

Tips!
Om huden känns extra irriterad kan du prova receptfria krämer med propylenglykol. För inflammerade hårsäckar så kan du använda en sårtvätt som innehåller klorhexidin.