Kvinna ligger i sängen bland täcken och kuddar och tittar på en surfplatta.

Så undviker du att det kliar i underlivet

Publicerad: 2025-02-28 08:47

Senast uppdaterad: 2025-03-26 09:31

När det kliar i underlivet kan det vara svårt att tänka på något annat. Anledningen till irritationen kan vara allt från svampinfektion till överdriven renlighet. Oavsett orsak finns det hjälp att få. Här är några konkreta tips för att undvika irritation i underlivet.

Tvätta dig lagom mycket

Överdriven renlighet kan leda till att slemhinnan torkas ut eller att den naturliga bakteriefloran i underlivet rubbas, vilket kan orsaka irritation. Vatten torkar ut slemhinnorna, så undvik att skölja inuti slidan med vatten. Använd skonsam rengöring som är oparfymerad, till exempel intimtvätt eller intimolja.

Låt underlivet andas

För mycket bad, tajta trosor och åtsittande kläder kan skapa irritation. Byt alltid badkläder efter bad för att undvika uttorkning. Ha luftiga underkläder och sov utan trosor så ofta du kan för att låta huden andas.

Använd intimolja och intimkräm

Smörj in dig med intimolja flera gånger om dagen. Oljan kan lindra klåda och ge ett bra skydd mot torra slemhinnor. En intimkräm eller gel kan också kännas skön att smörja in med efter duschen.

Använd glidmedel vid sex

Vissa får klåda efter sex. Använd glidmedel för att undvika irritation under eller efter sex.

Var uppmärksam på produkter

Vissa reagerar på tvättmedel, starka tvålar, särskilda trosskydd, bindor eller latex i kondomer. Använd uteslutningsmetoden för att se vad som orsakar klådan i ditt fall. På Apotek Hjärtat kan du köpa latexfria kondomer.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat

Fler orsaker till klåda i underlivet

Andra orsaker till klåda i underlivet kan vara graviditet, antibiotikabehandling eller svampinfektion. Tänk på att allt som kliar inte är svamp. Receptfria läkemedel ska endast användas om du är säker på att du har en svampinfektion. Kontakta sjukvården för en korrekt diagnos om det är första gången du upplever dessa symptom.

Sök hjälp vid behov

Vill du ha mer information om varför det kliar i underlivet? Besök närmaste Apotek Hjärtat och prata med våra farmaceuter eller kontakta sjukvården. Är du osäker på om det är svamp? Hör av dig till vår partner Min Doktor så hjälper de dig. Kontakta dem även om besvären kvarstår efter att du behandlats mot svampinfektion.