Huvudvärkstabletter

Det finns flera sorters huvudvärkstabletter att välja mellan, beroende på typ av huvudvärk och vad som fungerar bäst för dig. Hos oss på Apotek Hjärtat hittar du huvudvärkstabletter för alla typer av huvudvärk, där spänningshuvudvärk är den allra vanligast förekommande. Du kan även välja mellan tabletter, brustabletter, kapslar, flytande, pulver, sugtabletter och suppositorium.

Så fungerar huvudvärkstabletter

De allra flesta huvudvärkstabletter verkar inte bara smärtstillande, de har även en febernedsättande effekt och vissa fungerar dessutom antiinflammatoriskt. Huvudvärkstabletterna används vid tillfällig huvudvärk av lindrig art, i samband med exempelvis förkylning, trötthet eller när du ätit eller druckit för lite. Alla huvudvärkstabletter innehåller smärtstillande ämnen, som till exempel paracetamol, acetylsalicylsyra, ibuprofen och naproxen. Dessa ämnen kan minska smärta och obehag genom att påverka smärtreceptorer i hjärnan och kroppen. För dig med migrän kan receptfria läkemedel med acetylsalicylsyra eller naproxen, ibland i kombination med koffein, hjälpa.

Så använder du huvudvärkstabletter

Alla smärtlindrande läkemedel kan användas för att lindra huvudvärk. Ditt val av läkemedel kan dock påverkas av faktorer som smärtans typ och din individuella situation. Det finns huvudsakligen två kategorier av receptfria huvudvärkstabletter att välja mellan:

• Paracetamolbaserade läkemedel. Dessa innehåller vanligtvis paracetamol som det aktiva ämnet.

• NSAID-läkemedel (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) eller cox-hämmare. Denna grupp inkluderar olika verksamma ämnen såsom ibuprofen, naproxen och acetylsalicylsyra - som också har antiinflammatoriska egenskaper.

Värt att känna till är att samma verksamma ämne kan finnas i flera olika läkemedel med olika varumärken. Att använda flera läkemedel som innehåller samma verksamma ämne samtidigt kan däremot vara riskabelt. Det är därför viktigt att kolla förpackningen och den bifogade bipacksedeln för att veta exakt vad läkemedlet innehåller, men även för information om rätt dosering. Om du är osäker på vilket läkemedel som passar dig bäst är det klokt att rådfråga apotekspersonal på Apotek Hjärtat. En tumregel kring huvudvärkstabletter är att alltid ta lägsta möjliga dos som ger dig lindring av dina symtom, under så kort behandlingstid som möjligt. Det är även viktigt att kontakta sjukvården om symtomen försämras eller inte förbättras inom 3 dagar vid feber och 5 dagar vid smärta.

Så väljer du rätt huvudvärkstabletter

Vid lindrig huvudvärk såsom spänningshuvudvärk fungerar alla typer av huvudvärkstabletter. När det kommer till beredningsform brukar brustabletter och sugtabletter ge snabbare effekt. Vid migrän kan NSAID-läkemedel, som innehåller ämnen som naproxen eller ibuprofen, tas vid de första tecknen på ett migränanfall. Acetylsalicylsyra-baserade läkemedel brukar även hjälpa i samband med migrän. Dessa kan kombineras med koffein, för att kroppen snabbare ska ta upp ämnet, vilket förstärker den smärtstillande effekten av acetylsalicylsyra. Så motverkar du huvudvärk Det finns mycket du kan göra för att både motverka och lindra huvudvärk utöver att ta huvudvärkstabletter. Här har vi på Apotek Hjärtat listat några saker som är viktigt att tänka på för att undvika huvudvärk eller lindra när smärtan uppstår.

• Tänk på mat och sömn. Det är viktigt att sova ordentligt, då får musklerna runt huvudet en chans att slappna av. Det är även bra att äta regelbundet för att hålla blodsockret jämnt.

• Fundera på din arbetsställning. Ergonomi är viktigt för att avlasta musklerna. Även glasögon med rätt styrka och ordentlig belysning när du läser är snällt mot huvudet.

• Försök minska stress. Både motion och avslappningsövningar kan hjälpa dig att slappna av.

• Ta hjälp. En kiropraktor, naprapat eller sjukgymnast kan hjälpa till med låsningar och stela muskler i nacke och bröstrygg. De kan även ge dig övningar för att lindra huvudvärken. Ibland kan smärtan bero på spänningar till följd av att du biter ihop tänderna, vilket en tandläkare kan hjälpa dig att råda bot på.

Viktigt att tänka på vid användning av huvudvärkstabletter

Innan du använder huvudvärkstabletter är det viktigt att känna till att alla typer av läkemedel inte är lämpliga för alla. Val av produkt påverkas av flera faktorer såsom ålder, graviditet, amning, befintliga sjukdomar och användning av andra läkemedel. Om du är osäker på vad som passar dig är det viktigt att rådfråga apotekspersonal. För barn är det viktigt att se över val av huvudvärkstabletter och doseringen beror på både ålder och vikt. Paracetamol kan exempelvis ges till barn från tre månaders ålder, medan ibuprofen kan användas från sex månaders ålder. Från tre års ålder finns olika former av paracetamol som är lättare för barn att svälja, medan ibuprofen i tabletter rekommenderas från sex års ålder. Personer över 75 år bör undvika NSAID, på grund av ökad risk för biverkningar. Det finns även livssituationer som gör användning av NSAID-läkemedel olämplig oavsett ålder. Dessa är bland annat:

• Magsår eller inflammatorisk tarmsjukdom

• Lätt att få blödningar

• Hjärtsvikt, njursvikt eller leversjukdom

• Överkänslighet mot acetylsalicylsyra

• Astma eller kronisk nästäppa

• Njur- eller leversjukdom

• SLE

• Om du tar blodförtunnande läkemedel

• Om du konsumerar en stor mängd alkohol

Graviditet och huvudvärkstabletter

För gravida kvinnor är det bäst att undvika huvudvärkstabletter om möjligt, men ibland är de nödvändiga. I dessa fall bör du använda smärtstillande läkemedel som enbart innehåller paracetamol. Detta för att huvudvärkstabletter med antiinflammatorisk effekt, NSAID, kan ha negativ påverkan på barnet. Under de första sex månaderna av graviditeten bör du alltid rådfråga en läkare innan du använder NSAID-läkemedel, medan du under de tre sista månaderna bör undvika dem helt. Om du försöker bli gravid bör du också undvika NSAID, eftersom dessa läkemedel kan göra det svårare att bli gravid.